قمرون مغطى بالقلي

قمرون مغطى بالقلي

Seafood

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About قمرون مغطى بالقلي

جمبري مقلي بالقليد مقرمش ولذيذ من أطباق المأكولات البحرية الرائعة التي نشأت في المطابخ الساحلية حول العالم. تُغطى هذه الجمبري اللذيذة بقليد خفيف ومقرمش، مما يخلق صوتًا مرضيًا مع كل لقمة. غالبًا ما يتم تتبيلها برشة خفيفة من الملح والفلفل، ثم تُقدم غالبًا مع صلصات غنية بالنكهات التي تعزز طعمها. على الرغم من كونها مقلية، مما يجعلها وجبة شهية ولكن تقديرية، إلا أنها تحمل معها كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بجمبري مقلي بالقليد كمقبلات فاخرة، لكن تذكر أن التعديل هو السر في الاستمتاع بهذا اللذة الانغماسية!