Blog Research API Download App
مقلية

مقلية

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
6.3%
42.9%
الدهون: 321 cal (42.9%)
البروتين: 47 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 380 cal (50.8%)

About مقلية

الفرايد بيك هو حلوى لذيذة من منطقة البحر الكاريبي، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والخميرة والملح والماء. تأتي هذه العجينة الهشة والذهبية من ترينيداد وتوباغو، حيث تُقلى بالزيت حتى تحصل على المظهر المثالي. بالرغم من أن لها مذاقٌ لذيذ وقواماً هشاً، إلا أنه من المهم تناولها بشكل معتدل، حيث يزيد القلي من محتوى السعرات الحرارية. تُقدم تقليدياً مع الأطباق الغنية بالنكهات أو كوجبة خفيفة، الفرايد بيك يُستمتع به إلى أقصى درجة مع الصلصات أو الحشوات المفضلة لديك. تمتع بتلذذ ذواقة هذا الطبق الشهي الذي يلخص جوهر المأكولات الكاريبية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.