1 serving (85 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 277.8 mg | 92% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36.1 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان صغير مقلي
تعتبر الروبيان الصغير المقلي مقرمشة وذهبية التي توفر لك نكهة ممتعة في كل لقمة. نشأت من مطابخ الساحل، تُطهى هذه الروبيان الصغيرة بطريقة خفيفة مغمسة بالقلي لتكون مثالية، محتفظة بجوهر نكهات البحر. غنية بالبروتين وحمض أوميغا-3 الدهنية المفيدة للقلب، تجعلها وجبة خفيفة شهية أو مقبلات مثالية. رغم أنها تعتبر طعامًا لذيذًا بتغليفها المقرمش، يمكن رفع مستوى هذا الطبق ليصبح وجبة متوازنة من خلال تقديمها مع الخضار الطازجة وصلصة الإدمان الحارة. استمتع بالتباين اللذيذ للقوام والنكهات التي يضيفها الروبيان الصغير المقلي إلى طبقك!
