Blog Research API Download App
مكرونة آسيوية مقلية

مكرونة آسيوية مقلية

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
9.4%
31.7%
الدهون: 126 cal (31.7%)
البروتين: 37 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 235 cal (58.8%)

About مكرونة آسيوية مقلية

المعكرونة الآسيوية المقلية هي وجبة تقلى لذيذة تتميز بالمعكرونة المقلية مع الخضار الملونة، واللحوم اللذيذة، ومزيج لذيذ من صلصة الصويا والتوابل. تنطلق هذه الوجبة من المطابخ الآسيوية المختلفة، حيث تجمع بين تأثيرات من الصين واليابان وتايلاند، مما يخلق تجربة طعام لذيذة تكون مرضية ومريحة. تعتبر المعكرونة الآسيوية المقلية مليئة بمكونات طازجة مثل الفلفل الأحمر والجزر والبروكلي، وتقدم تغذية غنية بالفيتامينات والمعادن. بينما يمكن أن تكون الوجبة دسمة وغنية، يمكن جعلها خياراً صحياً من خلال توازنها مع الكثير من الخضار. استمتع بطعم آسيا في كل لقمة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.