المقبلات المقلية

المقبلات المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
630.9
سعرات حرارية
12.6
بروتين
63.1
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
7.7%
53.9%
الدهون: 354 cal (53.9%)
البروتين: 50 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 252 cal (38.4%)

About المقبلات المقلية

المقبلات المقلية هي إغراء لذيذ مقرمش يضيف الراحة والنكهة إلى أي تجمع. من حلقات البصل الذهبية المحمصة وعصي الجبن المالحة إلى لفائف السبرينغ رولس الهشة والفلفل الحار المحشو بالخبز، تحظى هذه الوجبات بشعبية عبر المطابخ، بما في ذلك الأمريكية، والإيطالية، والآسيوية. على الرغم من أنها تتميز بطعم قوي، إلا أن من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على السعرات الحرارية والدهون. بعض الخيارات، مثل التيمبورا الخضار، يمكن أن تقدم لمسة من الفيتامينات بفضل الخضروات المضافة. لذا، سواء كنت تنظم حفلة أو تقضي ليلة دافئة في المنزل، المقبلات المقلية تضمن إشباع رغباتك!