1 serving (140 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.9 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 1355.9 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي و دجاج
الدجاج المقلي هو وجبة مقرمشة لذيذة تنحدر من المطبخ الجنوبي، الذي يشتهر بنكهاته الغنية وقرمشته الرائعة. يتم إعداده بصدر دجاج طري ومتبل، مغطى بقلي متبل، ويُقلى ليصبح ذهبي المظهر. هذه الوجبة هي من الأطعمة المفضلة التي تجلب الراحة. وعلى الرغم من أنها تتمتع بمذاق لذيذ وغني، وعادةً ما يُقدم مع الأطباق الجانبية الثقيلة، إلا أنه يجب ملاحظة أنّ القلي يضيف سعرات حرارية إضافية ودهون. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع به بشكل معتدل أو الاختيار من بين أساليب الطهي الصحية مثل الخبز أو القلي بالهواء. تمتع بطعم الدجاج المقلي المقرمش، حيث يجتمع التقليد بالنكهة!
