Blog Research API Download App
أنشوفة مقلية

أنشوفة مقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
555.6
سعرات حرارية
55.6
بروتين
13.9
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1944.4 mg 84%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 416.7 mg 32%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.5%
42.1%
47.4%
الدهون: 250 cal (47.4%)
البروتين: 222 cal (42.1%)
الكربوهيدرات: 55 cal (10.5%)

About أنشوفة مقلية

الأنشوفي المقلي هو لذة مقرمشة ومالحة مثالية للتناول بين الوجبات أو كطبق جانبي. ينحدر هذا الطبق من المطابخ الساحلية، خاصة في المأكولات البحرية البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق آسيا، وتحتوي هذه الأسماك الصغيرة على أحماض دهنية أوميجا-3، وبروتين، ومواد غذائية أساسية. على الرغم من أنها غالباً ما تكون مغمورة بالقلي ومقليّة، مما يجعلها وجبة شهية، إلا أن المفتاح هنا هو تناولها بمعقولية نظرًا لاحتمالية وجود الدهون الزائدة. استمتع بالأنشوفي المقلي بنكهته الغنية وفوائده الصحية، مما يجعله إضافة لذيذة لمغامراتك الطهو!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.