1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.1 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 842.1 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فريسنو الفلفل
الفلفل الفريزنو هو نوع من الفلفل الحار النابض بالحياة، منشأه حقول كاليفورنيا المشمسة. بنكهته الحلوة والدخانية، يضفي نكهة رائعة على الأطباق مثل السلسلة والصلصات والأطباق المقلية. هذه الفلفل غنية بفيتامينات أ وج، تقدم دفعة صحية لوجباتك بينما تحتوي على الكبسائيسين، المعروف بخصائص تعزيز الأيض. الفلفل الفريزنو متعدد الاستخدامات، حيث يتناغم بشكل جميل مع الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، مما جعله مفضلًا في المأكولات المكسيكية والجنوب غربية. زيّن طبقك بسحر الفلفل الفريزنو الحار!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
