Blog Research API Download App
طماطم طازجة

طماطم طازجة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
41.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.1
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (232.6g)
السعرات الحرارية
41.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.1 g 3%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 6.0 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.3 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 551.2 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.8%
17.0%
9.1%
الدهون: 4 cal (9.1%)
البروتين: 8 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 36 cal (73.8%)

About طماطم طازجة

الطماطم الطازجة هي فواكه نابضة بالحيوية والعصير تنفجر بالنكهة والمواد الغذائية الأساسية. منبتة في الأمريكتين، هذه الجواهر الطهوية هي جزء أساسي في المطابخ حول العالم، من صلصات المعكرونة الإيطالية إلى السالسا المكسيكية. مليئة بفيتامينات أ وج، تدعم هذه الفاكهة البرتقالية النظام المناعي الصحي وتعزز بشرة مشرقة. تحافظ نسبة عالية من الماء فيها على ترطيبك، بينما يمكن أن تساهم مضادات الأكسدة مثل الليكوبين في تقليل خطر الأمراض المزمنة. سواء تم تناولها طازجة، محمصة، أو مطهية، تضفي الطماطم الطازجة جاذبية لذيذة على أي طبق، مما يجعلها ضرورة في مطبخك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.