عصير خضار طازجة

عصير خضار طازجة

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
50.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
11.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
50.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 11.0 g 4%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 8.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 500.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

81.8%
14.9%
3.3%
الدهون: 1 cal (3.3%)
البروتين: 8 cal (14.9%)
الكربوهيدرات: 44 cal (81.8%)

About عصير خضار طازجة

عصير الخضروات الطازج المعصور هو مزيج حيوي من الخضروات الطازجة من الحديقة، ينفجر بالنكهة والعناصر الغذائية. مملوء بالأساسيات مثل الكال والسبانخ والبنجر والطماطم الناضجة، يقدم هذا العصير مذاقاً غنياً وأرضيًا مستوحى من تلك الأطباق الشرقية المتوسطية والصحية. إنه مصدر قوي للفيتامينات A وC وK، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة وتعزيز العافية العامة. طبيعياً منخفض السعرات الحرارية وخالي من السكر المضاف، يعتبر عصير الخضروات الطازج المعصور خياراً مثالياً خالي من الشعور بالذنب للجميع الذين يسعون لوسيلة لذيذة لتغذية أجسادهم وإيجاد طاقتهم في يومهم. اشرب لصحتك وتذوق النضارة!