1 serving (100 grams) contains 190 calories, 29.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
475
سعرات حرارية
72.5
بروتين
0
كربوهيدرات
17.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
475 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.5 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 175 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.5 g | 145% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج محمر طازج
الدجاج المحمص الطازج هو طبق لذيذ ومفعم بالنكهة يجلب الراحة إلى كل وجبة. مستمدة من مزارع الدواجن المتجولة، حيث يُتبل بمزيج مثالي من الأعشاب والتوابل، مما يلتقط جوهر الوجبات المنزلية الكلاسيكية. يُطهى عادة إلى درجة ذهبية، يتميز هذا الطبق بجلد مقرمش يحافظ على لحمه العصير والطري. غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات، فهو خيار صحي لأي نظام غذائي، مما يجعله متعدد الاستخدامات لمختلف المطابخ، من البحر المتوسط إلى الأمريكية. استمتع به مع الخضروات النابضة بالحيوية أو الحبوب الكاملة لوجبة صحية!
