Blog Research API Download App
فلفل أحمر طازج

فلفل أحمر طازج

Vegetable

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
60
سعرات حرارية
2.7
بروتين
13.3
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
60
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.3 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 13.3 g 4%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 8 g
بروتين 2.7 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 46.7 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 1073.3 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.7%
15.4%
9.0%
الدهون: 6 cal (9.0%)
البروتين: 10 cal (15.4%)
الكربوهيدرات: 53 cal (75.7%)

About فلفل أحمر طازج

الفلفل الأحمر الطازج هو فلفل ناري زاهٍ معبأ بالنكهة والعناصر الغذائية. ينبع أصله من مناطق مثل المكسيك والهند، حيث يضيف لمسة حية إلى مجموعة متنوعة من المطابخ، من السالسا الحارة إلى الكاري العطري. غني بفيتامينات (أ) و (ج)، يعزز هذا الفلفل المناعة لديك ويعزز صحة البشرة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على كابسيسين، المعروف بخصائصه في تعزيز عملية الأيض. سواء كنت تبحث عن تحسين طبق طعام أو الاستمتاع بفوائدهم الصحية، الفلفل الأحمر الطازج هو إضافة حية لمطبخك. أضف لمسة من التوابل إلى حياتك مع هذه الفلفل الحار اللذيذة والمتعددة الاستعمالات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.