Blog Research API Download App
أناناس طازج

أناناس طازج

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
83.3
سعرات حرارية
0.8
بروتين
21.7
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (166.7g)
السعرات الحرارية
83.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 21.7 g 7%
ألياف غذائية 2.3 g 8%
سكريات 16.5 g
بروتين 0.8 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 21.7 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 181.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.6%
3.5%
2.0%
الدهون: 1 cal (2.0%)
البروتين: 3 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 86 cal (94.6%)

About أناناس طازج

الأناناس الطازج هو فاكهة استوائية نابضة بالحيوية تنبعث منها حلاوة طبيعية ونكهة استوائية. معبأة بفيتامينات أساسية مثل الفيتامين C والفيتامين B6 والألياف والمضادات الأكسدة، فهي تدعم الجهاز المناعي الصحي وتعزز الهضم. معروفة أصلا من أمريكا الجنوبية، هذه اللذة الاستوائية هي قطعة أساسية في المطابخ في جميع أنحاء العالم، من السلطات الصيفية المنعشة إلى السلسلسلة الحارة والحلويات. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالترطيب، الأناناس الطازج هو نكهة طبيعية تحقق الرضا وتضيف نكهة جنة إلى طبقك. تعالج نفسك بجودة عصيرية بها وتمتع بالفوائد المنعشة لهذه الفاكهة الفائقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.