1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.7 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 16.5 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 181.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أناناس طازج
الأناناس الطازج هو فاكهة استوائية نابضة بالحيوية تنبعث منها حلاوة طبيعية ونكهة استوائية. معبأة بفيتامينات أساسية مثل الفيتامين C والفيتامين B6 والألياف والمضادات الأكسدة، فهي تدعم الجهاز المناعي الصحي وتعزز الهضم. معروفة أصلا من أمريكا الجنوبية، هذه اللذة الاستوائية هي قطعة أساسية في المطابخ في جميع أنحاء العالم، من السلطات الصيفية المنعشة إلى السلسلسلة الحارة والحلويات. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالترطيب، الأناناس الطازج هو نكهة طبيعية تحقق الرضا وتضيف نكهة جنة إلى طبقك. تعالج نفسك بجودة عصيرية بها وتمتع بالفوائد المنعشة لهذه الفاكهة الفائقة!
