1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
70.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 240.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليمون فريش
الليمون الطازج هو فاكهة حمضية نابضة بالطاقة والنكهة والفيتامينات. بمصدرها من المناطق الاستوائية، يضيف نكهة حمضية للأطباق من التاكو المكسيكي إلى الكاري التايلاندي. مليئة بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، يعزز الليمون الطازج جهاز المناعة ويساعد على الهضم. عصيره الحامض ليس فقط يعزز المشروبات مثل الموهيتو وعصير الليمون ولكنه أيضًا يعتبر التوابل الصحية ذات السعرات الحرارية المنخفضة للتتبيلات والصلصات. مع الليمون الطازج، كل لقمة هي انفجار من النضارة والصحة في وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
