1 serving (113 grams) contains 192 calories, 24.9 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 180.8 mg | 60% | |
| صوديوم | 169.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 49.7 g | 99% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 565 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الديك الرومي المفروم الطازج
اللحم المفروم الطازج من الديك الرومي هو بروتين مغذٍ ومتعدد الاستخدامات والذي يتمتع بنكهة غنية وغذاء غني. مصنوع من لحم الديك الرومي عالي الجودة، وعادةً ما يكون منخفضًا في الدهون وغنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين وفيتامين ب والأحماض الدهنية أوميغا-3. مثالي لأنواع متنوعة من المطابخ - من تاكوس لذيذة إلى كرات اللحم الثقيلة - هذا الخيار من الدواجن هو بديل صحي للبقر أو لحم الخنزير. مع عدم وجود إضافات صناعية أو مواد حافظة، يدعم اللحم المفروم الطازج من الديك الرومي نظامًا غذائيًا متوازنًا مع تقديم نكهة لذيذة. استمتع به في وصفاتك المفضلة واشعر بالرضا حيال خيارات وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
