1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.2 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 108.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 172.9 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 72.9 g | 260% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 27.1 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1223.5 mg | 94% | |
| الحديد | 25.9 mg | 143% | |
| البوتاسيوم | 3600 mg | 76% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أسود طازج المطحون
الفلفل الأسود الطازج المطحون هو ملك التوابل، حيث يضيف نكهة نابضة بالحيوية ودفءًا لكل طبق. مصدره هذا التوابل المتعدد الاستخدامات من توت الفلفل الأسود لنبات الفلفل الأسود، وهو يعزز من المطابخ العالمية، بدءًا من المعكرونة الإيطالية حتى الكاري الهندي. يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ويتميز بخواص مضادة للالتهاب ودعم عملية الهضم، مما يجعله إضافة صحية إلى وجباتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد حتى في زيادة معدل الأيض! رش الفلفل الأسود الطازج المطحون على أطباقك المفضلة وارفع تجربتك الطهي باستخدامه بنكهته الجريئة وفوائده الصحية.
