1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.2 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 108.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 172.9 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 72.9 g | 260% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 27.1 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1223.5 mg | 94% | |
| الحديد | 25.9 mg | 143% | |
| البوتاسيوم | 3600 mg | 76% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أسود طازج المطحون
الفلفل الأسود الطازج المطحون هو ملك التوابل، حيث يضيف نكهة نابضة بالحيوية ودفءًا لكل طبق. مصدره هذا التوابل المتعدد الاستخدامات من توت الفلفل الأسود لنبات الفلفل الأسود، وهو يعزز من المطابخ العالمية، بدءًا من المعكرونة الإيطالية حتى الكاري الهندي. يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ويتميز بخواص مضادة للالتهاب ودعم عملية الهضم، مما يجعله إضافة صحية إلى وجباتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد حتى في زيادة معدل الأيض! رش الفلفل الأسود الطازج المطحون على أطباقك المفضلة وارفع تجربتك الطهي باستخدامه بنكهته الجريئة وفوائده الصحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
