1 serving (150 grams) contains 82 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
82.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.9 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 15.3 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 258 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة فواكه طازجة
سلطة الفواكه الطازجة هي مزيج حيوي من ألذ ما تقدمه الطبيعة، حيث تتميز بالفراولة العصيرة، التفاح الهش، الموز الناضج، والبرتقال اللذيذ، جميعها مخلوطة معًا لتقديم وجبة منعشة. يستلهم هذا الطبق الملون من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، حيث يحتفل بالفواكه الطازجة والموسمية. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف، فهو لذة خالية من الشعور بالذنب مثالية لأي وقت من اليوم. سواء كانت كوجبة خفيفة، أو حلوى صحية، أو جانبة نكهات حمضية، فإن سلطة الفواكه الطازجة ليست فقط شهية - بل هي طريقة مبهجة لتغذية جسدك أثناء الاستمتاع بنكهات الفصل!
