Blog Research API Download App
مزيج فواكه طازجة

مزيج فواكه طازجة

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
111.1
سعرات حرارية
1.3
بروتين
28.6
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
111.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 22.2 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.5%
4.3%
2.2%
الدهون: 2 cal (2.2%)
البروتين: 5 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 114 cal (93.5%)

About مزيج فواكه طازجة

مجموعة الفاكهة الطازجة هي مزيج نابض بالحياة من أجمل كنوز الطبيعة، تتميز بتوت عصيري، أناناس لذيذ، بطيخ منعش، وكيوي حامض. يحتفي هذا الطبق الملون بجوهر المأكولات الاستوائية، ولا يمتاز فقط بجاذبيته البصرية وإنما أيضًا بمحتواه من الفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالترطيب، مجموعة الفاكهة الطازجة هي الوجبة الخفيفة أو الحلوى الصحية المثالية التي تمد جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية. تذوق طعم الصيف العليل في أي وقت من السنة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.