كوب فواكه طازجة بعصير الأناناس

كوب فواكه طازجة بعصير الأناناس

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
1.3
بروتين
31.5
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 25.2 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.1%
3.9%
2.0%
الدهون: 2 cal (2.0%)
البروتين: 5 cal (3.9%)
الكربوهيدرات: 126 cal (94.1%)

About كوب فواكه طازجة بعصير الأناناس

كوب فواكه طازجة بعصير الأناناس هو مزيج حيوي ومنعش من أرقى ما تقدمه الطبيعة. يتناثر فيه الفراولة الناضجة والكيوي اللذيذ والبطيخ العصير والتوت الأزرق الحلو، حيث تُغمر جميعها هذه المجموعة الملونة برشة من عصير الأناناس الحمضي. يعود أصل هذا الطبق إلى المطابخ الاستوائية، فهو لا يسر فقط الحاسة الذواقة بل يمنح الجسم دفعة غذائية مهمة، بتقديم الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، إنه متعة بدون أي شعور بالذنب، ويوفر الترطيب والطاقة الطبيعية. استمتع بطعم الجنة مع تغذية جسدك من خلال كوب الفواكه الطازجة بعصير الأناناس!