1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 22.1 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كأس فواكه طازجة
الكأس الطازج للفواكه هو مختلط نشط من أحلى ما تقدمه الطبيعة، حيث يضم البطيخ اللذيذ، والفراولة الكبيرة الدقيقة، والأناناس اللذيذ، والتوت الأزرق المنعش. تعود أصوله إلى مختلف المطابخ، يحتفل هذا الطبق اللذيذ بجوهر الصيف والحصاد الطازج. معبأ بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، يعد الكأس الطازج للفواكه وجبة خالية من الشعور بالذنب تدعم الترطيب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. مثالي كوجبة خفيفة أو جانبية، إنه إضافة ملونة ومغذية لأي وجبة، تجلب طعم الشمس إلى طاولتك. استمتع بالنضارة، وتناول الكأس الطازج للفواكه اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
