سن فلاور كريسب

سن فلاور كريسب

Salad

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
8.4%
63.4%
الدهون: 214 cal (63.4%)
البروتين: 28 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (28.2%)

About سن فلاور كريسب

سنفلور كريسب من فريش إكسبريس هو مزيج شهي من بذور عباد الشمس الكرانشي، الخضار النابضة بالحيوية، ومجموعة من الخضروات الطازجة التي تقدم طعمًا لذيذًا في كل لقمة. مستوحى من مكونات صحية وطازجة من المزارع، يضيف هذا المزيج من السلطة لمسة من حديقة الطعم الطازج إلى طاولتك. معبأ بالبروتين والدهون الصحية، إنه مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تحسين وجباتهم بخيارات غذائية مغذية. بدون مواد حافظة ومتنوع الأنسجة، سنفلور كريسب من فريش إكسبريس ليس مجرد سلطة؛ بل هو خيار لذيذ وخالي من الشعور بالذنب يمد جسمك بالطاقة ويروي رغباتك. استمتع بالنضارة!