طماطم مقطعة طازجة

طماطم مقطعة طازجة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About طماطم مقطعة طازجة

قطع الطماطم الطازجة متألقة وعصيرة، وجاهزة لرفع وجباتك إلى مستوى جديد! معبأة بفيتامينات C و K الأساسية، تقدم هذه الطماطم انفجارًا من النضارة في السلطات، والسلسلة، والمعكرونة. مشتقة من حدائق مضاءة بأشعة الشمس، فهي جزء أساسي في المأكولات البحرية، وتقدم نكهات غنية وقرمشة لذيذة. منخفضة بشكل طبيعي في السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، تعزز قطع الطماطم الطازجة صحة القلب والترطيب. استمتع براحة البال مع الطماطم الطازجة المليئة بالنكهة دون عناء التفريغ - مثالية للأشخاص الذين يعيشون حياة مزدحمة. أضفها إلى طبقك واستمتع بطعم الطبيعة اللذيذ!