Blog Research API Download App
أناناس مقطع طازج

أناناس مقطع طازج

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
117.1
سعرات حرارية
1.3
بروتين
30.9
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
117.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 30.9 g 11%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 23.2 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.0 mg 2%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 257.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.0%
4.0%
2.1%
الدهون: 2 cal (2.1%)
البروتين: 5 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 123 cal (94.0%)

About أناناس مقطع طازج

شرائح الأناناس الطازج هي لذة استوائية، تنفجر بنكهة حية وأشعة الشمس. محصودة بعناية ومقطعة حديثًا، يقدم كل قطعة طعمًا حلوًا وعصيريًا من الحقول الخصبة في كوستا ريكا. غني بفيتامين C ومليء بمضادات الأكسدة، يدعم هذا الفاكهة المنعشة جهاز المناعة ويساعد على الهضم. منخفض السعرات الحرارية وخالٍ تمامًا من الدهون بشكل طبيعي، إنه الحلوى المثالية خالية من الشعور بالذنب لأي مناسبة. سواء أضيفت إلى العصائر العصائر، أو السلطات، أو استمتعت بها بمفردها، تضيف شرائح الأناناس الطازج لمسة استوائية شهية إلى نظامك الغذائي. استمتع بطعم الجنة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.