Blog Research API Download App
الحمص الكلاسيكي من فريش كريفينغس

الحمص الكلاسيكي من فريش كريفينغس

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (62 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
269.2
سعرات حرارية
7.7
بروتين
15.4
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية
269.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 461.5 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 15.4 g 5%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 0 g
بروتين 7.7 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

23.2%
11.6%
65.2%
الدهون: 172 cal (65.2%)
البروتين: 30 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 61 cal (23.2%)

About الحمص الكلاسيكي من فريش كريفينغس

الحمص الكلاسيكي من Fresh Cravings هو تغميس لذيذ وكريمي مصنوع من مكونات عالية الجودة مثل الطحينة الغنية، وعصير الليمون الحامض، والحمص اللذيذ. بأصول تعود إلى المطبخ الشرق أوسطي، يضيف هذا النوع الكلاسيكي نكهة أصيلة إلى طاولتك. مليء بالبروتين النباتي والألياف، فهو ليس فقط شهياً ولكنه خيار صحي أيضاً لتناول الوجبات الخفيفة. تناوله مع الخضروات الطازجة، رقائق البيتا، أو كمكون متعدد الاستخدامات في وجباتك. الحمص الكلاسيكي من Fresh Cravings - حيث تلتقي الطعم المميز بالتغذية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.