1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 152.4 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 61.9 g | 221% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1190.5 mg | 91% | |
| الحديد | 47.6 mg | 264% | |
| البوتاسيوم | 3095.2 mg | 65% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أسود طازج
الفلفل الأسود الطازج هو توابل حية معروفة بنكهتها القوية وخصائصها العطرية. تأتي من الحبوب الناضجة لنبات الفلفل الأسود، هذه المكونة المتعددة الاستخدامات تعزز المأكولات في جميع أنحاء العالم، من الكاري الهندي إلى المعكرونة الإيطالية. مليء بمضادات الأكسدة والزيوت الأساسية، يدعم الفلفل الأسود الهضم ويعزز عملية الأيض، بينما يمكن أن تساعد محتواه من مادة البايبرين في امتصاص العناصر الغذائية. غني بالنكهة ومنخفض السعرات الحرارية، يقدم لمأكولاتك لمسة صحية. ارفع مأكولاتك لمستوى جديد مع جوهر الفلفل الأسود الطازج!
