1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
100.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
23.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 65.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الشمندر الطازج
عصير الشمندر الطازج هو مشروب حيوي ومغذي مصنوع من الخضار الجذرية المعروفة بتألقها البنفسجي العميق. يتم حصاده من نبات الشمندر، وينتمي هذا العصير إلى المطبخ القديم في جميع أنحاء العالم، معروفاً بنكهته الأرضية وحلاوته الطبيعية. يحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، بما في ذلك حمض الفوليك والبوتاسيوم، مما يوفر فوائد صحية ملحوظة مثل تحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم. غني بالمضادات الأكسدة، يدعم عصير الشمندر الطازج التطهير ويعزز مستويات الطاقة، مما يجعله خيارًا منعشًا لنمط حياة صحي. في صحتكِ!
