1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 28.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 349.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فراولة بالسكر
في وجبة الحلوى الفاخرة المكسيكية الشهية المعروفة باسم فريساس كون آزوكار، تُقدم الفراولة الطازجة والعصيرية مخلوطة برشة من السكر. يُستمتع بها غالبًا كوجبة حلوى، تبرز هذه الوجبة البسيطة حلاوة الفاكهة الطبيعية، مما يجعلها من أكثر الأطباق شهرة. مشتقة من أمريكا اللاتينية، تستطيع التقاط جوهر الصيف في كل لقمة. بينما يضيف السكر لمسة من الترف، تعتبر الفراولة منبعًا للفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، مما يجعل الفريساس كون آزوكار خيارًا منعشًا ونوعًا من الحلوى الأكثر صحة. مثالية لأي مناسبة، تعتبر هذه الوجبة طريقة لذيذة للتمتع بحلوى الطبيعة!
