Blog Research API Download App
الخبز الفرنسي بالزيت

الخبز الفرنسي بالزيت

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
19.0
بروتين
119.0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
9.9%
28.0%
الدهون: 214 cal (28.0%)
البروتين: 76 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 476 cal (62.1%)

About الخبز الفرنسي بالزيت

الخبز الفرنسي بالزيت هو حلوى لذيذة تجمع بين القوام المقرمش للخبز الطازج المخبوز مع نكهة زيت الزيتون الغنية. مشتقة من المطبخ البحر المتوسط، تبرز هذه الوجبة بساطة ونضارة مكوناتها. مصنوعة من دقيق صحي، وماء، ولمسة من الملح، غالبًا ما يتم تقديمها جنبًا إلى جنب مع أعشاب وتوابل لنكهة إضافية. بينما يُعرف زيت الزيتون بدسمه الصحي ومضادات الأكسدة، فإن الاعتدال هو الأساس. تمتّع بهذه التجربة اللذيذة، مثالية كمقبلات أو طبق جانبي، لتأتي بنكهة المطبخ البحر المتوسط مباشرة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.