1 serving (20 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
59.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 35.7 g | 178% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About الكمأة الفرنسية
الكمأة الفرنسية هي لذة مأكولات فاخرة، مشهورة بنكهتها الأرضية وطعمها الرائع. تنبع هذه الفطريات المرغوبة من الترب الخصبة في فرنسا، حيث تُحصد من تحت الأرض، غالباً ما تزرع مع أشجار البلوط وجوز الهند. غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، تضيف الكمأة الفرنسية نكهة جديدة عالية المغناطيسية إلى الأطباق. على الرغم من أنها تتمتع بنكهة مميزة، فإنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة، مما يجعلها خياراً صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. تمتع برفاهية الكمأة الفرنسية وارفع تجربتك التناولية إلى مستويات جديدة!
