حساء الطماطم الفرنسي

حساء الطماطم الفرنسي

Soup

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
86.5
سعرات حرارية
2.9
بروتين
17.3
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
86.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 673.1 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 17.3 g 6%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 11.5 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 384.6 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.7%
11.8%
17.5%
الدهون: 17 cal (17.5%)
البروتين: 11 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 69 cal (70.7%)

About حساء الطماطم الفرنسي

شوربة الطماطم الفرنسية هي مزيج رائع من الطماطم الطازجة والناضجة، والأعشاب العطرية، ونقطة من الكريمة، يُطهى الكل حتى يحقق الكمال. هذا الطبق الكلاسيكي مأخوذ من قلب المطبخ الفرنسي، حيث تبرز النكهات الغنية للطماطم المعتمرة بأشعة الشمس. يُضاف إلى الشوربة في كثير من الأحيان الثوم والبصل والريحان، مما يخلق وعاءً دافئًا ومريحًا. تمتاز هذه الشوربة بأنها مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك فهي ليست شهية فحسب ولكنها مغذية أيضًا. استمتع بها بمفردها أو مع قطعة من البغيت المقرمشة لتجربة أصيلة حقيقية. استمتع بإيحاء فرنسا مع كل ملعقة!