Blog Research API Download App
توست فرنسي بشراب الشوكولاتة

توست فرنسي بشراب الشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
555.6
سعرات حرارية
12.7
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.7 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 79.4 mcg 397%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.9%
9.2%
38.9%
الدهون: 214 cal (38.9%)
البروتين: 50 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (51.9%)

About توست فرنسي بشراب الشوكولاتة

التست الفرنسي بشراب الشوكولاتة هو لفتة ساحرة على الفطور الكلاسيكي المفضل. هذا الطبق اللذيذ يتضمن شرائح من الخبز تغمر في خليط كريمي من البيض والحليب والفانيليا، ثم تُقلى على النار حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. يُزين الطبق بشكل سخي بشراب الشوكولاتة الغني، مما يرفع تجربة التست الفرنسي التقليدية لتكون حلوى صعبة المقاومة. مشتقة من المطبخ الفرنسي، يجمع هذا الطبق بين الراحة والفخامة في كل لقمة. بالرغم من أنه طريقة لذيذة لبدء يومك، إلا أن الاعتدال ضروري، نظرًا لأن شراب الشوكولاتة يضيف سكرًا إضافيًا. قوموا بتقديمه مع الفواكه الطازجة للحصول على نكهة فائقة ودفعة تغذوية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.