1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 29.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست فرنسي مع الموز المقرمش
الطبق اللذيذ لتناول وجبة الإفطار "الطبق الفرنسي المقلي مع الموز المكرمل" هو طبق يحول المأكولات الفرنسية التقليدية إلى حلوى لذيذة. مصنوع من شرائح سميكة من الخبز تمتصها خليط غني من البيض والحليب ولمسة من الفانيليا، يُطهى بإتقان ليظهر باللون الذهبي. يُزين بالموز المكرمل الدافئ، حيث يضفي هذا الطبق إنهاء لذيذًا وحلوًا على صباحك. بينما تعطي مزيج الزبدة والسكر اللمسة الفاخرة، يُضيف الموز نكهة صحية من البوتاسيوم والألياف. مثالي لوجبة فطور خاصة أو لصباح دافئ في المنزل، يُحقق هذا الطبق توازنًا بين الدلالة ولمسة من الصحة. تمتع بهذا الدمج السماوي من النكهات!
