Blog Research API Download App
فرنش توست

فرنش توست

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
83.3
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 23.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.4%
10.2%
30.5%
الدهون: 171 cal (30.5%)
البروتين: 57 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 333 cal (59.4%)

About فرنش توست

الفرنش توست من تريدر جوز هو لفتة رائعة على المُفضلة في وجبة الإفطار الكلاسيكية، يتميز بشرائح سميكة من الخبز الهوائي تُغمّس في خليط بيض غني برائحة الفانيليا. ذات لون ذهبي مثالي وقرمشة على الخارج، تُستلهم هذه الفرنش توست من المأكولات الفرنسية التقليدية، مما يضيف نكهة باريس إلى طاولتك. يُعد هذا الطبق من مكونات بسيطة وصحية، مما يقدم لك تجربة لذيذة مُرضية وفي الوقت نفسه يُعتبر مصدراً للبروتين. استمتع به مُزينًا بالفواكه الطازجة أو رشة من شراب القيقب الذهبي لتستمتع بوجبة صباحية لذيذة تُقدم شعورًا بالراحة والراحة. مُنحرفًا إلى الأناقة في كل لقمة مع الفرنش توست من تريدر جوز!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.