1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المعجنات الفرنسية
المعجنات الفرنسية هي فن شهي يسعد الحواس، وهي مستمدة من التقاليد الطهي الغنية في فرنسا. غالبًا ما تكون مصنوعة من مكونات مثل عجينة الكرواسان الزبدية، والعجين الهش، وكريمة اللوز الحلوة، ويُعتبر كل إبداع شهادة على الحرفية. بينما التمتع بحلويات مثل الإيكلير، والماكارون، والتارت قد يكون متعة مذنبة، إلا أنها تُظهر أيضًا تقنية التدرج الأنيق للنكهات. على الرغم من كونها عادة مرتفعة في السكر والدهون، إلا أن التمتع بالمعجنات الفرنسية بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، مما يسمح لك بتذوق قليلاً من الثقافة الفرنسية مع كل لقمة.
