1 serving (350 grams) contains 539 calories, 25.1 grams of protein, 23.7 grams of fat, and 56.7 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.3 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 1.4 g | ||
| كوليسترول | 36.1 mg | 12% | |
| صوديوم | 1031.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 17.3 g | 34% | |
| فيتامين د | 9.6 mcg | 48% | |
| كالسيوم | 327.8 mg | 25% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 373.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء البصل الفرنسي
حساء البصل الفرنسي هو أحد أطباق فرنسية كلاسيكية تدفئ القلب وترضي الروح. يتميز بالبصل المحمص المحلى المُطهى في مرقة لحم البقر الغنية، مغطى بطبقة من الجبن المذاب والخبز الباغيت الهش. ينحدر هذا اللذيذ الشهي من المطابخ الريفية في فرنسا، حيث جعلت نكهاته المريحة منه وجبة أساسية محبوبة. على الرغم من غناه إلى حد الفخامة، خصوصًا مع طبقة الجبن، تحتوي حبوب البصل بحد ذاتها على مضادات الأكسدة وتساعد في تعزيز المناعة. لذا، تناولي هذا الحلوى الخالدة الرائعة، مثالي للأيام الباردة والتجمعات الدافئة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حساء البصل الفرنسي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
