Blog Research API Download App
قشطة اليونان بالبصل الفرنسي

قشطة اليونان بالبصل الفرنسي

Appetizer

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
24
بروتين
16.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.0%
25.5%
57.4%
الدهون: 216 cal (57.4%)
البروتين: 96 cal (25.5%)
الكربوهيدرات: 64 cal (17.0%)

About قشطة اليونان بالبصل الفرنسي

صلصة البصل الفرنسي مع الزبادي اليوناني هي مزيج كريمي لذيذ يأخذ النكهات الكلاسيكية لحساء البصل الفرنسي ويضيف إليه لمسة صحية. مصنوعة من الزبادي اليوناني الغني، والبصل الم caramelized، ورشة من التوابل اللذيذة، تقدم هذه الصلصة انفجاراً لذيذاً من النكهة في كل لقمة. تتميز بأصولها من المطبخ الفرنسي، إذ تجمع بين الحب للنكهات الغنية مع قاعدة غذائية مغذية. مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، إنها متعة خالية من الذنوب تتناسب تماماً مع الخضروات الطازجة أو رقائق البطاطس المقرمشة. تغطس في هذه الصلصة اللذيذة التي تعتبر جيدة لحاسة التذوق الخاصة بك بقدر ما هي جيدة لصحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.