1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة فرنسية
تعتبر كرات لحم البقر أو الخنزير الفرنسية نكهة لذيذة من تقليد كرات اللحم التقليدي، حيث تمزج لحم البقر أو الخنزير الطري مع أعشاب عطرية مثل الزعتر والبقدونس وتثري بالثوم والبصل لنكهة لذيذة. تأتي هذه الكرات الشهية من المطبخ الفرنسي التقليدي، ويمكن تقديمها مع صلصة الطماطم الغنية أو الكريمية مع رغيف خبز مقرمش أو بطاطس مهروسة بزبدة. على الرغم من أنها توفر مصدراً مرضياً للبروتين، إلا أنه من الهام الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيها. تمتع بطعم كرات اللحم الفرنسية اللذيذ، المثالي لعشاء دافئ أو تجمع خاص!
