1 serving (64 grams) contains 182 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
674.1
سعرات حرارية
22.2
بروتين
133.3
كربوهيدرات
5.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1474.1 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.3 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 4.4 g | 15% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 7.8 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 259.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف فرنسي
الفرنش لوف هو مزيج رائع من الفن والنكهة، مستمد من قلب فرنسا. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، يُنشئ قشرة هشة وداخل هوائي ومنفوش. مع طعمه الرائع وقدرته على التنوع، يمكن لهذا الخبز الكلاسيكي أن يكمل أي وجبة، من شطائر الجورميه إلى العشاء الأنيق. بينما يُعد لذيذًا لحواس التذوق، يُفضل تناول الفرنش لوف بشكل معتدل حيث إنه يوفر الكربوهيدرات القيمة ولكن قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية. استمتع بسحر المطبخ الفرنسي مع كل لقمة من هذا الخبز المحبوب!
