1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية بالجبن والفلفل
البطاطس المقلية بالجبن والفلفل هي لذة تجعل المرء يبتلع لعابًا، حيث تجتمع البطاطس المقلية الذهبية المقرمشة مع الجبن الطري والفلفل المقلي النابض بالحيوية. شائعة في المطبخ الأمريكي التقليدي، تجمع هذه الوجبة بين الراحة التي يوفرها البطاطس المقلية ونكهة الفلفل. على الرغم من أنها تعتبر غنية ومرضية، إلا أنه من المهم الاستمتاع بهذه البطاطس بشكل معتدل بسبب غناها بالجبن والزيت. ومع ذلك، يضفي إضافة الفلفل الملون لمسة من العناصر الغذائية، مما يوفر فيتامينات ومضادات الأكسدة. مثالية لتناولها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، هذا اللذيذ الجبني مؤكد أنه سيروق لأي ذوق!
