1 serving (75 grams) contains 220 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.0 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.0 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 820.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البطاطس المقلية بحجم صغير
تعتبر البطاطس المقلية بالحجم الصغير مقرمشة وذهبية اللون متعة تنشأ من قلب المطبخ الفرنسي. مصنوعة من البطاطا الطازجة من المزرعة، يتم قطع كل شريحة بطاطس إلى قطع بحجم مناسب وتقلى بعمق لتحقيق تلك القرمشة المرضية. بينما تقدم طعمًا رائعًا مع الصلصات التي تُفضلها، الاعتدال أمر أساسي، حيث تكون عادة ما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون. تمتع بهذه اللذة الكلاسيكية كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، ولكن تذكر أن التوازن أساسي لنمط حياة صحي. اغمر نفسك في لذة البطاطس المقلية بالحجم الصغير اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
