1 serving (200 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البطاطس المقلية والصلصة
البطاطس المقلية والصلصة هما طبق لذيذ يجمع بين البطاطا المقرمشة والذهبية مع الصلصة الدسمة والشهية. يعود أصل هذا الطبق الى المطبخ الكندي، حيث يتمتع هذا الطعام الكلاسيكي الرائع بشعبية كبيرة كوجبة خفيفة لذيذة أو طبق جانبي. يتم إعداد البطاطس عادةً من البطاطا الطازجة، ويُقلى في الزيت حتى تحقق الكمال، بينما تعد الصلصة غالبًا من بقايا اللحوم، مما يعزز نكهتها القوية. على الرغم من أن هذا الطبق يروض الحواس، إلا أنه من المهم ملاحظة ارتفاع عدد السعرات الحرارية والدهون، لذا من الأفضل تناوله بشكل معتدل. استمتع بهذه التجربة اللذيذة وعش تجربة الفرايز الساخنة والصلصة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
