Blog Research API Download App
أرز مقلي فرنسي

أرز مقلي فرنسي

Side Dish

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.7%
10.5%
29.7%
الدهون: 84 cal (29.7%)
البروتين: 30 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 170 cal (59.7%)

About أرز مقلي فرنسي

الأرز المقلي الفرنسي هو طبق اندماج ممتع يرفع من تقديم الأرز المقلي التقليدي بلمسة فرنسية. تتصور الأرز الياسميني المنفوش يقلي مع البصل المقلي، الفلفل الحلو، ولمسة من الثوم، معزز بأعشاب دوبروفانس الغنية. ستجد الجزر الحلوة والبازلاء الخضراء المقرمشة للحصول على نكهة منعشة, وبمسحة من زيت الزيتون لجعله خفيفًا. يعود أصل هذا الطبق من الخليط الطهي بين التأثيرات الآسيوية والأوروبية, حيث يتوازن بشكل مثالي بين النكهات والملمس. مليء بالخضروات, وهو بديل صحي للأرز المقلي التقليدي, يوفر خيارًا غذائيًا بلا تنازل عن الطعم. لتجربة لا تقاوم من طبق مفضل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.