1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 972.2 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البطاطا المقلية المموجة
البطاطا المقلية المجعدة الفرنسية هي لمسة رائعة على البطاطس المقلية الكلاسيكية، حيث تتميز بالبطاطس المجعدة بشكل مثالي التي تمنح كل لقمة ق crunch لا يقاوم. تأتي هذه الأطباق الذهبية المقرمشة من تقاليد البطاطا المقلية المحبوبة، حيث يتم تتبيلها بشكل مثالي، مما يجعلها من المفضلة في مختلف المطابخ. بينما توفر لك تجربة لذيذة ومالحة، فإن مفتاح النجاح هو التعقل، حيث يمكن أن تكون عالية السعرات الحرارية والدهون بسبب عملية القلي. ولكن لا تقلقوا— يمكنكم تناولها إلى جانب سلطة جانبية منعشة أو تناولها مشوية للحصول على خيار صحي. استمتعوا بطعم البطاطس المقلية المجعدة الفرنسية— طعام على شكل مميز!
