Blog Research API Download App
لفائف الخبز الفرنسي

لفائف الخبز الفرنسي

Bakery

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (57 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
666.7
سعرات حرارية
20.8
بروتين
125.0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 8.3 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 6.3 mg 35%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.0%
12.6%
11.4%
الدهون: 74 cal (11.4%)
البروتين: 83 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 500 cal (76.0%)

About لفائف الخبز الفرنسي

الفرنسية خبز الرول هو ركيزة لذيذة من المأكولات الفرنسية، مشهور بقشرته الهشة وداخله الناعم والهوائي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، تجسد هذه الروز جوهر الخبز الحرفي. غالباً ما يتمتعون بها بعد أن تخرج من الفرن، فهي مثالية لامتصاص الصلصات أو كمرافق للشوربات والحساء. وبالرغم من أنها تحتوي تقليدياً على نسبة عالية من الكربوهيدرات، إلا أنها لا تحتوي على دهون مشبعة ويمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناولها بشكل معتدل. تجربة دفء وهشاشة خبز الرول الفرنسي، لقضمة لذيذة من التقاليد الطهوية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.