بطاطا مقلية بالهواء

بطاطا مقلية بالهواء

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
50
كربوهيدرات
8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8 g 10%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 1 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 900 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.4%
5.6%
25.0%
الدهون: 72 cal (25.0%)
البروتين: 16 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 200 cal (69.4%)

About بطاطا مقلية بالهواء

البطاطس المقلية الفرن المقلي بالهواء هي تحول لذيذ على البطاطس المقلية التقليدية، تقدم الطعم الذهبي المقرمش بأقل كمية من الزيت والسعرات الحرارية. مصنوعة من البطاطس الطازجة المقطعة يدويًا، تحتفظ هذه البطاطس بكل نكهة تحبها بينما تُطهى بالهواء بشكل مثالي. قل وداعًا للشعور بالذنب بسبب القلي العميق؛ فأسلوب التحضير الخاص بنا يستخدم دورة تداول الهواء الساخن، مما ينتج عن بطاطس مقرمشة من الخارج وساقية من الداخل. استمتع بها كجانب شهي أو وجبة خفيفة، وتمتع بحقيقة أنها أقل دهنًا مع إشباع رغباتك. مثالية لأي نوع من المأكولات، البطاطس المقلية الفرن المقلي بالهواء هي إضافة ممتعة لنمط حياتك الصحي!