1 serving (48 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
180 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 37 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مانجو مجمدة بالتجفيف
المانجو المجففة بالتجميد هي وجبة شهية وغذائية تلتقط جوهر المانجو الطازجة الاستوائية. مصنوعة من مانجو ناضجة وعصيرة، تحتوي هذه الوجبة على فيتامينات ومعادن أساسية، بما في ذلك فيتامين سي وألياف غذائية. طعمها الزاهي مثالي لإضافة لمسة حلوة إلى السموذيز، أو السلطات، أو حتى للاستمتاع بها مباشرة من الحقيبة. قادمة من مناطق مثل جنوب شرق آسيا، حيث تعتبر المانجو من الأطعمة الأساسية، يحافظ عملية التجفيف بالتجميد على الخير الطبيعي دون إضافة سكر أو مواد حافظة. تناول الوجبة بلا شعور بالذنب وتأكد أنك تستمتع بخيار خالٍ من السعرات الحرارية المنخفضة الذي يروي رغبتك في الحلوى مع دعم هضم صحي.
