1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 881.0 mg | 293% | |
| صوديوم | 333.3 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.5 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 190.5 mcg | 952% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مسلوق بشكل خفيف من دجاج مربى بحرية
لقد البيض علي قالب و يضاف هذه البيض طعمها لذيذ وفائقة القيمة الغذائية كخيار لوجبة الإفطار، حيث تظهر نكهة هذه البيض التي تفتخر بأنها تنتج من قبل دجاج فال بنكهة الحرية. كما تتميز كل وجبة بالبيض المطبوخ تماما بالمل لديها مع صفارها المرصع بالشمس والجارف، الذي ينفجر بالنكهة. مستمدة من وجبات الفطور الأمريكية التقليدية، تجسد هذه البيض مطبخًا بسيطًا ومرضيًا. تمتاز هذه البيض بكونها غنية بالبروتين عالي الجودة والفيتامينات الأساسية والدهون الصحية و هي خيار كثيف العناصر الغذائية لتمد يومك بالطاقة. بالإضافة إلى ذلك، الجانب الخاص بالحرية يضمن أن الدجاج تتنقل وتتجول بحرية، مما يعزز رفاهية الحيوانات. تناولهم على الخبز المحمّص، مع الأفوكادو، أو فقط لوحدهم لبداية شهية في صباحك!
