Blog Research API Download App
خبز القمح الفرنسي

خبز القمح الفرنسي

Grain.

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
607.7
سعرات حرارية
22.1
بروتين
110.5
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
607.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1049.7 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 110.5 g 40%
ألياف غذائية 11.0 g 39%
سكريات 16.6 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 221.0 mg 17%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 276.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.0%
14.6%
12.3%
الدهون: 74 cal (12.3%)
البروتين: 88 cal (14.6%)
الكربوهيدرات: 442 cal (73.0%)

About خبز القمح الفرنسي

الخبز الكامل بالقمح من فرانتز هو خيار صحي ولذيذ مصنوع من دقيق القمح الكامل عالي الجودة، مثالي لتحسين وجباتك. مستلهم من الخبز التقليدي، يحتفل هذا الخبز بالصحة الكاملة مع كل شريحة. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم نمط حياة صحي بينما يكون منخفض الدهون المشبعة. سواء كان لصنع شطيرة دافئة أو تحميص مريح، يجلب خبز القمح من فرانتز نكهة الحبوب الكاملة إلى مائدتك، مما يجعل كل لقمة رضية ومغذية. استمتع بالنكهة الغنية وفوائد الصحة التي تأتي مع كل رغيف!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.