1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة البرتقالية للدجاج
فرانغو مولو دي لارانجا هو طبق برازيلي لذيذ يتميز بدجاج لذيذ يُطهى في صلصة برتقال زاهية. هذا المزيج المنعش من عصير البرتقال الطازج، والثوم، والتوابل يضفي لمسة منعشة على الطعام الكلاسيكي المريح. غني بالبروتين وفيتامين C، تقدم هذه الوجبة طريقة لذيذة للاستمتاع بنظام غذائي صحي. بينما تضيف الصلصة لمسة من الحلاوة، يمكنك تحقيق التوازن من خلال تقديم الخضار المبخرة أو الأرز البني إلى جانبها لصحن صحي. اكتشف نكهات البرازيل الزاهية مع فرانغو مولو دي لارانجا، الخيار المبهج لأي وجبة!
