1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.9 mg | 44% | |
| صوديوم | 111.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فرانغو غريلادو نا براسا
الفرانجو غريلادو نا برازيل هو طبق دجاج مشوي برازيلي لذيذ يتميز بدجاج متبل ورفيع، يتحمص بشكل مثالي فوق النار المفتوحة. هذه الوجبة الشهية مشبعة بمزيج من التوابل والأعشاب، مما يخلق نكهة غنية ولذيذة. يعود أصلها إلى الشوارع النابضة بالحياة في البرازيل، وغالبا ما يتم تقديمها مع جوانب طازجة مثل الأرز والفاصوليا والسلطة. مليء بالبروتين ومنخفض في الدهون الغير صحية، هذا الطبق هو خيار صحي لأي وجبة. استمتع بالطعم الذي لا يقاوم للفرانجو غريلادو نا برازيل، وهو طعم حقيقي لتقاليد المطبخ البرازيلي!
