Blog Research API Download App
فرانغو غريلادو نا براسا

فرانغو غريلادو نا براسا

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 134.9 mg 44%
صوديوم 111.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.8%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 222 cal (60.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فرانغو غريلادو نا براسا

الفرانجو غريلادو نا برازيل هو طبق دجاج مشوي برازيلي لذيذ يتميز بدجاج متبل ورفيع، يتحمص بشكل مثالي فوق النار المفتوحة. هذه الوجبة الشهية مشبعة بمزيج من التوابل والأعشاب، مما يخلق نكهة غنية ولذيذة. يعود أصلها إلى الشوارع النابضة بالحياة في البرازيل، وغالبا ما يتم تقديمها مع جوانب طازجة مثل الأرز والفاصوليا والسلطة. مليء بالبروتين ومنخفض في الدهون الغير صحية، هذا الطبق هو خيار صحي لأي وجبة. استمتع بالطعم الذي لا يقاوم للفرانجو غريلادو نا برازيل، وهو طعم حقيقي لتقاليد المطبخ البرازيلي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.